补品服用时间越久对身体越好吗?
补品服用时间越久对身体越好吗?
据上海中医药报报道,药理学者认为,任何补品不宜久服,应该吃吃停停,或在某一季节自感乏力,抗寒能力减退,可以天天服用,但不可长年服用。
美国有位研究人员曾对连续服用西洋参30天以上的人群做过一个测试,凡小剂量者都自觉精神良好,消化功能增强;而服用剂量大的,均有不同程度的兴奋、急躁、血压升高、心悸、失眠症状,有的血压下降,个别人出现水肿、皮疹、性功能亢进、排便不畅或腹泻。药理学上称之为“西洋参综合征”。
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