手足口病提前预防不可怕！

　　手足口症是由一组肠道病毒引起的感染，最常引发手足口症的是柯萨奇病毒。其潜伏期三到五天，症状包括手脚和臀部出疹子（痘痘、扁平红斑或水泡）、口舌与喉咙生口疮、发烧、头疼、喉咙痛、流鼻涕、呕吐、泻肚子、疲惫和食欲不振，可持续两天至两周。
　　病毒一般通过受感染者鼻涕、唾液、粪便及水疱传播。成人与孩童都可受感染，5岁以下者尤其易染病。但手足口症一般是较轻病症，孩童极少患上严重并发症。

　　 问：为什么有些手足口症病例无法察觉？
　　答：有些受感染者可能不会出现明显症状，这称为无症状感染。更常见的是感染者出现很轻微的症状却没察觉，因此无法查出手足口症并求医。

　　 问：手足口症可治疗吗？其症状一般多久才痊愈？
　　答：市面上没有医治手足口症的特定抗毒药物。目前，最好的治疗是“时间”，以让身体产生抗体和细胞毁灭病毒。这一般要五至七天，有时更长。
　　药物只能缓解症状，比如药膏缓解口疮疼痛、发烧药和口服补液。如果孩童无法口服液体，或许需要打点滴预防或治疗脱水。

　　 问：患过手足口症，还会再受感染吗？
　　答：当一个人感染手足口症，他会对引起感染的特定病毒产生免疫。但手足口症由超过60种血清型的肠道病毒导致，所以患过手足口症还是有可能再次感染。

　　 问：手足口症者一般没有食欲，你能给予什么饮食建议？
　　答：如果口疮疼痛，应该避免吃酸性食物和水果。冰淇淋等冰凉食物有时可缓解口疮疼痛。蜂蜜有时也能缓解症状。如同所有症状缓解疗法，效果因人而异。

　　 问：孕妇应该照顾患手足口症的孩童吗？
　　答：尽可能将受感染的孩童与家人分开，因为成人也可能受感染。孕妇应实行良好卫生习惯，每次接触受感染的孩童后都要洗手。如果受感染的孩童流鼻涕或咳嗽得很严重，建议近距离接触时（少于一米）要戴口罩。不要戳破水泡，因为其液体可传播病毒。不要共用牙刷等用品，因为唾液含病毒。
　　孕妇若在接近产期患上手足口症，可导致流产、死胎或胎儿严重患病。

　　 预防与应对方法：
　　
　　良好的个人卫生习惯是预防患上手足口症的最佳办法。张医生建议家长教孩子以下卫生习惯：
　　●吃饭前后和上厕所之后，都用肥皂和水洗手。
　　●用餐时不要共用食物、饮料、碗盘、杯子或餐具。
　　●个人用品如毛巾和牙刷也不该共用。
　　●咳嗽或打喷嚏时要用纸巾遮鼻子和嘴巴。用过的纸巾要丢进垃圾桶，然后马上用肥皂和水洗手。
　　
　　 如果孩子的学校爆发手足口症，医生建议：

　　●每天给孩子量体温。
　　●给孩子先洗手才离开学校。
　　●回家后，让孩子洗澡和洗头发，换上干净衣服。
　　●每天检查孩子是否生口疮或手脚出现疹子。
　　
　　 若孩子已患上手足口症，医生建议采取以下步骤，防病毒散播：

　　●将孩子隔离在家，远离学校和公共场所，直到疹子全干，孩子康复。
　　●马上通知校方，以便校方观察其他学生，并采取防范措施。
　　●避免亲吻或拥抱受感染的孩子。
　　●将孩子的玩具、书籍、餐具、毛巾、牙刷和衣服分开摆放，孩子康复后要消毒。
　　●清洁常触碰的居家表面如马桶、门把、玩具和可能留下体液的表面。可用居家消毒液或稀释漂白液擦拭。