夏季饮食卫生与健康
饭后八件事最谋杀健康
买到健康安全食品招数
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吃红薯可导致四种危害
酒咖啡茶叶混喝的可怕后果
很多人在吃水果的时间上,存在一个极大的误区:把水果当成饭后甜品,其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合,影响身体消化吸收;水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用,因此饭后吃水果还会加重胃的负担。
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