三十三种美容保养方法
要预防头皮发痒，可以在每次用温水洗好头之后， 再用冷水淋一次，然后迅速用布擦干， 则可防止头皮发痒，减少头皮屑。
十一、眼皮肿胀的迅速消除
早晨睡醒，发觉眼皮肿肿的，很不好看，用眼部化妆也掩盖不住， 这时用纱布裹冰块敷在眼皮上，可消肿胀。
另外用收敛水冷肤也一样会奏效。
十二、年轻二十岁的妙方
如果希望脸上几乎没有皱纹，预防措施， 可以使皮肤看上去比实际年龄年轻十五到二十岁。
预防措施如下：
1.每天晚上在洗脸以前，用毛巾热敷三分钟。
水蒸气可以打开毛孔，把所有油脂和灰尘带到表面上。
2. 使用清洁乳液，不要用肥皂。
3. 在上床前使用面霜或润肤水。
4. 在夜间，卧房里最好放一具润湿机。
5.眼部卸妆的时候，由外眼角向鼻子方向擦拭。脸上其余部分卸妆时，必须由下向上擦。
6. 每天至少喝六杯水。身体需要足够水分，水分可以使皮肤保持滋润。
7. 睡觉的时候，背部向下(脸朝上正卧)，不要用枕头。
8. 不要抽烟。
十三、脸部按摩
额头按摩：用中指和无名指以打圆圈方式按摩到太阳穴。
眼睛四周按摩：从太阳穴开始，顺着眼睑而下，绕眼眶作五、六圈的按摩。
鼻部按摩：先由上至下，再用力按摩鼻子两边。
面夹按摩：分三处由下巴至耳下、嘴角至耳上及鼻旁到太阳穴，都已打圆圈方式仔细按摩。
十四、损害脸部线条的十四种动作
脸部是由二十四条随意机构成， 一些不正确的动作会加深脸部皱纹线条，加速皮肤老化。
以下是十四种对脸部有害的动作：
抽烟、用手拖腮、抓搔搓抚脸、挖鼻孔或刷牙缝、咬手指、 拉耳垂或头发、咬笔杆、经常张着嘴、咬嘴唇、上扬单边眉毛、 吹口哨、用吸管喝饮料、蹙眉或噘嘴、脸贴着床枕睡。
此外，一些日常的生活习惯也会影响脸部的线条， 例如不干净的头发，在大太阳底下瞇着眼睛，近视却不戴眼镜等。
十五、洗脸用弱碱肥皂
彻底洗脸是美容养颜第一步，而清洁剂则是洗脸不可或缺的东西。
但市面上五花八门的香皂、洗面奶常常让人不知如何选起。
平常洗脸用若碱性肥皂即可，它可将脸上的弱酸中和，发挥最好的洗洁力，
洗后再擦点乳液即可防止紧绷达到润滑效果。
此外应避免使用含特殊成分的肥皂，否则容易弄巧成拙。
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