减缓偏头痛5妙招
上班的时候太阳穴痛到不行,整个头像快爆炸,眼前的世界变成万花筒?严重偏头痛恐让你成为中风的高危险群!医师指出,偏头痛好发于女性,且患者容易成为中风的高危险群
偏头痛可能遗传且增加中风机率
台北医学大学署立双和医院神经内科医师陈龙指出,如果发现单侧太阳穴有如脉搏强烈跳动一阵一阵「丢丢痛」,且连续痛超过8小时、眼前出现闪光等症状,小心已罹患偏头痛,尤其父母有偏头痛病史的人,罹患偏头痛的机率高达5到7成。
陈医师表示,根据统计,偏头痛患者多为女性,且未来中风机会非常高,很多人初期发生偏头痛症状时以为是脑部长肿瘤,非常恐慌,但其实大多偏头痛不是肿瘤引起,而是脑部神经传导问题影响血管,导致头部太阳穴附近单侧抽痛,医师通常以止痛药及预防用药治疗,而以下是一些常见问题,希望病患能有正确观念。
偏头痛病患3大疑问
Q. 头好痛,我长肿瘤了吗?
A. 多数偏头痛不是因肿瘤而起,建议先至「台湾头痛学会网站」自我检测是否罹患偏头痛。
Q. 压力太大导致偏头痛?
A. 目前没有直接证据指出压力会造成偏头痛。
Q. 偏头痛该看哪一科?
A. 偏头痛为脑神经方面问题,建议求诊神经内科。
偏头痛好发于女性无法根治仅能减缓
偏头痛好发于女性,又以30到40岁女性为主要族群,比例上来说女性为6成、男性为5成以下,痛起来让人无法做事、还有心悸、想吐等现象,甚至被世界卫生组织列为世界前20大令人失能疾病之一,但陈医师指出,偏头痛无法根治,只能减缓发作,以下为5点减缓方法。
减缓偏头痛5妙招
1.初期可上台湾头痛学会网站做偏头痛自我检测。
2.记录自己的偏头痛日志,将头痛发作的频率、可能引起发作的原因详细记录,有助于医师治疗。
3.生活作息正常。
4.少吃香蕉、乳酪。
5.少喝红酒,其他烟酒类也尽量少碰。
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