提示:[图]脱发和心情有关
1.调整好心情脱发现象虽然没有给人的体质上带来什么痛苦,不会给生活、工作造成困难,但是它的发生往往给人增加精神上的无形压力,睡眠不安稳,饮食无心都是曾经遇到过的情况。首先,如果发现自己有脱发的现象,不
3.局部按摩
用双手十指在头皮上向前或向后梳理头皮头发,又称“梳头疗法”。通常可由家人施行,每天进行数次,每次五分钟作用。用力大小以感觉舒适、胀热为度。通过头皮的梳理按摩,起到行气活血,理筋顺络之功效。从现代医学角度讲,适当地梳理头皮,可以促进头部头皮内毛细血管的血液循环,改善毛囊内毛乳头营养状况,有助于毛囊内生发功能的恢复。
4.选用合适的洗发香波
洗发香波是目前应用最为广泛的毛发护理产品,它之所以能够很快取代皂类产品,因为其有以下优点:
A.较皂类产品更加温和
B.产生泡沫丰富,去污能力较强
C.容易清洗,不会在头发上留下沉淀物,使头发保持其自然的光泽。
但只有了解怎样正确地选择和使用,才能达到满意的效果。
选择合适自己的洗发香波,掌握正确的洗发过程,并保持适宜的洗发频率,具体频率应根据每个人的头皮和发质情况而定,油性发质每天或隔天一次,干性发质没延长到每周一到两次。
据研究,使用质量可靠的洗发香波,即使经常使用,也不会损伤头皮和头发,更不会引起头发脱落。
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