普洱茶与健康

　　绿茶，花茶宜在杯中余1/3水量时再续水，一般只冲泡三次。
　　红茶：用沸水冲泡，可清饮，也可调饮。加糖，加牛奶，加果汁，也可制成泡沫红茶作冷饮。
　　泡茶的水标准除了卫生标准外，应无异味，这样，才能喝出香味儿来。
花茶功效知多少
　　玫瑰花：降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。
　　熏衣草：可松弛神经、帮助入眠，是治疗偏头痛的理想花茶。
　　茉莉：有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷。有慢性支气管炎的人宜多饮用，此外它对于便秘也有帮助。
　　金盏花：对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效。有助缓解经痛，建议女性不妨多加饮用。
　　菩提花：可以减轻感冒，有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化。
　　紫罗兰：有助于治疗呼吸系统疾病，也可以解决因蛀牙引起的口腔异味。

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