红茶证实有减压作用
研究人员将75名有喝茶习惯的年轻男子分为两批,其中一批人喝含混合咖啡因和茶的果味饮品,另一批喝不含茶成分的相同饮品,为期六周。
英国伦敦大学学院一项研究证实,红茶有减压作用。
研究人员将75名有喝茶习惯的年轻男子分为两批,其中一批人喝含混合咖啡因和茶的果味饮品,另一批喝不含茶成分的相同饮品,为期六周。再被安排在失业、怀疑店舖盗窃或发生家居意外的情景下,在经过50分钟后,喝茶的一批参与者其体内压力荷尔蒙‘皮质醇(cortisol)’平均下降47%,另一批参与者只下降27%。专家警告,压力水平如果持续,可导致患上冠心病等慢性病。
研究人员将75名有喝茶习惯的年轻男子分为两批,其中一批人喝含混合咖啡因和茶的果味饮品,另一批喝不含茶成分的相同饮品,为期六周。再被安排在失业、怀疑店舖盗窃或发生家居意外的情景下,在经过50分钟后,喝茶的一批参与者其体内压力荷尔蒙‘皮质醇(cortisol)’平均下降47%,另一批参与者只下降27%。专家警告,压力水平如果持续,可导致患上冠心病等慢性病。
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