熟地黄－补血滋阴、益精填髓

　　熟地黄，又名熟地，为生地黄的炮制加工品。中医认为，熟地黄味甘，性微温，人肝、肾二经。有滋阴补血、益精生髓之功效，是滋补肝肾阴血不足的要药。

　　《本草纲目》记载：熟地黄“填骨髓，生精血，补五脏、通血脉，利耳目，黑须发”，治“男子五劳七伤，女子伤中胞漏，经候不调，胎产百病”。因此，熟地黄对于血虚萎黄、肝肾阴虚及经血亏虚诸证都能治疗。

　　熟地黄单用，或与当归配伍炖鸡，专治血虚证和女性月经不调。

　　如果把熟地黄和枸杞子一起泡入白酒做成熟地酒，就能补精血不足，健忘、脱发等问题也就一并解决了。泡熟地酒的时候要注意，熟地黄和枸杞子的比例是2：1，切碎后装在纱布袋里，扎紧袋口泡在酒里，有1千克酒就够了。泡在酒里还不算完，要记着每天振摇1次，7天后改为每周1次。20天后就能喝了。喝完这些，药渣还可以再加500克白酒，15天后还能接着喝。每天一小杯，效果就会大不同。不信，你可以试试。