牙齿美白小窍门
或许你一直渴望有一个美丽洁白的微笑；或者年深日久，你的牙齿已经发黄了；或者，当你看到你牙齿上因喝咖啡、茶或可乐而导致的污渍时，心里很不爽。
我怎样可以知道我牙齿色度深浅的细微差别？
在牙科领域，并不存在一个标准系统来衡量和定论牙齿的色度，关于你的牙齿能变得多白，也没有什么确切的答案――每个人的情况都是独特的。但有个常用的参考工具，就是色度指引。
一种较为不常用的色度指引将牙齿色度分为下列四种基本色度：
●A(微红褐)
●B(微红黄)
●C(灰)
●D(微红灰)
在四种基本色度的每个范围内，有不同程度的颜色深浅――制作了一张图表，详细说明了这些色度范围，几乎每个人都能在色度指引图表上找到自己确切的牙齿色度。
色度指引的使用方法，只需将你目前的牙齿颜色，与图表上相应的色度进行对照，找到相配的吻合就行了。这样，在你决定想要你的牙齿变得多白的时候，色度图表能给你提供一个出发点。
你的牙齿应该洁白到什么程度？这要视情况而定。
美白牙齿，并不存在一个统一正确的方法。有些人想要立竿见影和明显改善，而另一些则更偏爱循序渐进的方法，如使用美白牙膏或啫喱。最终美白效果取决于你牙齿的自然色度、污渍的顽固程度及你所选用的治疗方法。请记住以下几点：
●仅两到三成色度改变就能使任何人的微笑效果产生截然不同的显著变化
●美白通常能改变牙齿色度九成或更多，大多数进行牙齿美白的人可以看到两成到七成色度改变
每个程序都是利弊共存。例如，激光美白和其它牙科诊室漂白程序，产生的美白效果是最为明显的，但费用也高得多。
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