这几类剩饭菜赶紧扔掉，别为了节约忽视健康

剩饭菜经过长时间的放置，容易产生对人体有害的亚硫酸钾、硫氢氨钠等有害物质，会损害人体消化系统，导致胃酸、胃涨、头晕，严重的还可能导致恶心腹泻等中毒现象。

排毒养颜又解压 你不得不知的4种超级食物

作为一个上班族，小编深刻的体会到办公室人士的通病。眼睛酸涩、发胀、视力模糊、肩颈酸痛僵硬等，如果你也有这些症状，那么你有可能是过度疲劳了。

饮食禁忌 4类蔬菜拌着吃有害无益

我们知道蔬菜在我们的日常生活中占有很重要的一部分，它和肉类谁也不能少了谁，不知道大家平时都是怎么做蔬菜的，做蔬菜有哪些营养的方法，今天就和小编一起去了解一下吧。

要注意！空腹时不能吃的5种水果。

生活中，很多人喜欢空腹吃一些食物，殊不知，有些食物空腹吃了，对健康的危害是非常大的。下面小编盘点了几种空腹不能吃的水果，并且告诉大家空腹是否能喝牛奶、蜂蜜水以及豆浆。

经常不吃早餐易得六种病

白领一族整天忙碌的工作，对于日常的一些事情往往都是选择忽视，尤其是早餐，很多人宁愿在被窝里多躺十分钟，也不愿早起一分钟为自己准备一顿丰盛的早餐，很多人是随便在路边摊买点边走边吃

晚上吃什么不会胖

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揭秘西红柿拌白糖的危害

夏天的餐桌上，西红柿拌白糖这道菜最受欢迎，不仅有营养，而且香甜爽口。但是，有些人吃后却出现腹泻、腹痛等症状，服用治痢疾或肠炎药物都不见效。这是什么原因呢？

吃什么东西有助于戒烟成功？

有许多朋友烟已成瘾，为了健康，想要戒烟但总是不成功，戒烟你又想过多少办法呢，比如戒烟吃什么东西有助于戒烟?戒烟时哪些食物能缓解你的不适感？一起来看下。