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美食菜谱饮食百科饮食妙招

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韭菜蛋皮的做法

发布时间：2018-06-08 22:37:33

煎蛋皮时，蛋要打得很散，锅内用刷子刷上薄薄的油，这样煎出的蛋皮较平坦及易取出。

煎蛋韭菜

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凤梨炒鸭脯

发布时间：2018-06-08 22:37:33

鸭胸洗净，切条状，加腌料，抓腌5分钟。新鲜凤梨先入已预热好之烤箱以100℃烘烤10分钟后，取出凤梨肉，切小块，凤梨壳留用，葱切长段

鸭胸凤梨

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海蜇拌豆腐

发布时间：2018-06-08 22:37:33

海蜇拌豆腐

拌豆海蜇

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兰花带子的家常做法

发布时间：2018-06-08 22:37:33

炒锅加水3大匙烧开，加入调味料A煮滚，再放入玉带子拌匀，另以适量太白粉水芶芡，盛盘，并在四周排列烫好的绿花椰菜即成。

炒锅兰花

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鱿鱼爆炒珍菇

发布时间：2018-06-08 22:37:33

干鱿鱼需用水浸泡半天左右，浸泡时水中加入少许盐，中途换一或二次水。再将泡好的鱿鱼切斜花片形待用。如不善切功，可切长1公分、宽7公分的长条形即可。

干鱿鱿鱼

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黄瓜梨片炒田鸡

发布时间：2018-06-08 22:37:33

田鸡肉嫩不宜久煮，所以炒时不要切太大块，以免肉老掉而不好吃。

田鸡黄瓜

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好看的兰花鸽蛋的做法

发布时间：2018-06-08 22:37:33

蒸笼加水烧滚，放入覆上保鲜膜的鸽蛋液，小火蒸3分钟，取出，用小汤匙挖出鸽蛋排盘，高汤加调味料煮滚淋上即可。

蒸笼好看

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芥末排骨的超简单做法

发布时间：2018-06-08 22:37:33

排骨洗净，加调味料拌入味，放进电锅内（外锅水加到1刻度），蒸熟即可。

排骨芥末

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