盛夏小心毒西瓜

炎热的夏天，吃上一块又甜又红的西瓜，既解暑又解渴。就在人们为这天然的水果啧啧称赞时，谁能想到，有些又红又甜的西瓜竟是有毒西瓜

秋天护肝多吃葡萄

初秋，成熟的葡萄陆续上市。葡萄含糖类中的葡萄糖、蔗糖、果糖、木糖；含酸类中的柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、酒石酸。

红酒可缓解中风造成的脑损伤

研究报告说，白藜芦醇可以提升大脑中血红素加氧酶3－的水平，以保护神经细胞免于损害。红酒在酿制的发酵过程中能产生白藜芦醇，从而起到同样效果。

四季豆加工不充分 容易导致中毒

上海宝山和浦东地区近来陆续有大量人员因出现呕吐、腹痛等食物中毒症状而前去治疗。经医院初步诊断，中毒原因可能是食用了未烧熟的扁豆。

喝可乐可能导致妇女骨质疏松

这项研究的报告发表在《美国临床营养学杂志》上，报告称研究发现可乐的害处似乎只体现在女性身上，对男性毫无作用。

吃过量海鲜 性功能下降

广州一名机师因长期高度精神紧张，性趣不高，其后听说吃海鲜能壮阳，于是每餐都吃海鲜，有时甚至吃半斤以上

冬季不要过量摄入高脂高热食物

进入寒冬，不少市民会调整饮食结构，倾向于高脂肪、高热量的食品。但医学专家提醒说，高脂肪膳食是促发某些癌症的“催化剂”，在调整饮食结构时

冬季素食进补疗效佳

栗子 栗子营养丰富，药用价值高，能养胃健脾，壮腰补肾，活血止血。与粳米一起煮粥可健脾胃，增进食欲，补肾强筋骨，特别适合老年消化不良。