避免钙摄取不足,聪明补钙有妙招
发布时间:2018-06-08 22:41:47
“钙”是组成身体骨骼及牙齿的主要成分,若长期钙摄取不足,对儿童或青少年来说,容易导致骨骼成长不良;成人或长者则容易发生骨质疏松症。
干货食品如何吃才安全?
发布时间:2018-06-08 22:41:47
卫生部门针对传统市场、杂粮行、餐饮业者抽验包含年糕粿类、竹笙、金针、水产禽畜等年节产品,其中干货竹笙不合格率竟高达百分百,金针也有同样二氧化硫(漂白剂)超标问题
4大慢性病患者冬季进补要注意
发布时间:2018-06-08 22:41:47
冬季气温低,加上国人喜欢食补,因此火锅、姜母鸭、烧酒鸡等都非常热门,虽然让身子暖呼呼的不是坏事,但除了要注意摄取的总热量,慢性病患如果能注意一些小诀窍,可以吃得更安心
吃5色蔬菜火锅,糖尿病患者控糖3妙招
发布时间:2018-06-08 22:41:47
天气冷飕飕,许多人会吃火锅取暖,然而糖尿病患要满足口腹之欲又吃的健康,可是一门大学问,营养师建议3诀窍,包括食用多元的5色蔬菜,增加“植化素”摄取,提升抗氧化力
10种妙招,解决暴饮暴食长胖问题!
发布时间:2018-06-08 22:41:47
想要吃又不想胖,除了运动、只好靠一些小聪明帮忙啰...生活妙招网小编这刚好这10种减少暴饮暴食的小妙招,各位就来试试看吧!
避免钙摄取不足聪明补钙有绝招
发布时间:2018-06-08 22:41:47
“钙”是组成身体骨骼及牙齿的主要成分,若长期钙摄取不足,对儿童或青少年来说,容易导致骨骼成长不良;成人或长者则容易发生骨质疏松症。
癌症肿瘤患者该怎么吃?
发布时间:2018-06-08 22:41:47
合理而营养的饮食是肿瘤病人康复的保证。也是除了药物之外的重要调理原则。恶性肿瘤属于消耗性疾病,患者普遍存在营养不足或营养不良的问题